Harmonie, énergie, longévité, vitalité, c’est le Hatha Yoga !
Plusieurs pratiques de Yoga existent, mais c’est du Hatha Yoga dont je veux vous parler. Ha signifie polarité solaire, Tha, polarité lunaire.
Minimalisme dans ma salle de bain avec les huiles végétales Bio
Véritable trésor naturel, les huiles végétales bio aux multiples vertus protègent, nourrissent, traitent la peau mais aussi les cheveux.
Le ghee, un trésor de jouvence !
Le Ghee, (se prononce « gui ») ou beurre clarifié, est utilisé depuis la nuit des temps en Inde dans la gastronomie indienne mais aussi à des fins thérapeutiques dans l’ayurveda. On en parle de plus en plus dans le monde car il a des vertus insoupçonnées très bénéfiques pour la santé. Pourquoi utiliser du Ghee ? Le … Lire plus