Grâce à ses effets revitalisants, le Chyawanprash est appelé « l’élixir de vie » ou « l’élixir de jeunesse » en Inde depuis des siècles et est utilisé dans en tant que rasayana ou thérapie de rajeunissement, dont l’objectif principal est de restaurer l’énergie vitale, la vitalité juvénile et le bon état psychosomatique général du corps.
La médecine ayurvédique est une approche holistique de la santé humaine. Ses traitements comprennent des thérapies à base d’huile ou snehana, qui régénèrent et rajeunissent la peau, réduisent les sensations de tension et de stress, contribuent à la relaxation physique et à la santé mentale des trois doshas. Certaines des thérapies à l’huile les plus … Lire plus
Équilibre Ayurvédique d’Automne : quelle alimentation en automne selon l’ayurveda ? En Ayurveda, la saison d’automne est marquée par le dosha vata, l’élément air et éther. Après un été chaud caractérisé par la prédominance du pitta (feu et eau), vient une saison qui favorise en nous tout ce qui est frais, léger, sec et mobile. … Lire plus