La situation exceptionnelle que nous vivons en raison de la crise provoquée par le coronavirus a généré une augmentation considérable du stress. Savons-nous pourquoi le stress se produit dans notre corps ? C’est le mécanisme qui se met en marche lorsque nous sommes entourés d’un excès de situations qui dépassent nos ressources ou que nous … Lire plus
Bien vieillir c’est tout un art ! Qu’on le veuille ou non, vieillir est naturel. Cependant, l’attitude actuelle pour faire face au processus de vieillissement est différente de celle du passé, nous avons changé les termes « anti-âge » en « bien vieillir », mettant l’accent sur la prévention et le soin de notre beauté … Lire plus
Plébiscité pour ses bienfaits extraordinaires sur la peau, le Savon au lait de chèvre a la côte ! Pourquoi cet engouement autour de ces savons ? Quels sont leurs réels bénéfices pour la peau ? Bien entendu, je vais vous parler ici que de savons naturels, à la composition exemplaire, dénués de sulfate, sans paraben, sans … Lire plus