Conseils pour les peaux atteintes de rosacée

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La rosacée : une affection cutanée chronique

La rosacée est une maladie chronique qui touche le visage et se caractérise par plusieurs symptômes :

  • Rougeurs et bouffées de chaleur : Le visage, en particulier les joues, le nez, le menton et le front, peut rougir et devenir chaud, souvent de manière soudaine.
  • Couperose : Des vaisseaux sanguins dilatés deviennent visibles sur le visage, créant un aspect de « filaments rouges ».
  • Éruptions cutanées : Des papules et des pustules, semblables à des boutons d’acné, peuvent apparaître sur le visage.
  • Sensation de brûlure et d’irritation : La peau peut picoter, brûler ou être sensible au toucher.
  • Problèmes oculaires : Dans certains cas, la rosacée peut affecter les yeux, provoquant une sécheresse, une irritation ou des rougeurs.

Quelles sont les causes de la rosacée cutanée ?

Les causes exactes de la rosacée ne sont pas entièrement comprises, mais plusieurs facteurs semblent jouer un rôle :

  • Prédisposition génétique : La rosacée est plus fréquente chez les personnes ayant des antécédents familiaux de la maladie.
  • Hypersensibilité des vaisseaux sanguins : Les vaisseaux sanguins du visage des personnes atteintes de rosacée réagissent de manière excessive à certains stimuli.
  • Réaction inflammatoire : Le système immunitaire semble jouer un rôle dans l’inflammation chronique de la peau.
  • Facteurs environnementaux : L’exposition au soleil, le vent, les aliments épicés, l’alcool et les boissons chaudes peuvent déclencher ou aggraver les symptômes de la rosacée.
  • Micro-organismes : La présence excessive d’un acarien microscopique, Demodex folliculorum, sur la peau pourrait également jouer un rôle.

Il est important de noter que la rosacée n’est pas contagieuse ni dangereuse. Cependant, elle peut avoir un impact important sur la qualité de vie des personnes qui en souffrent, en raison de ses symptômes physiques et de son retentissement psychologique.

Comment prendre soin de la peau avec une rosacée?

Il n’existe pas de remède curatif à la rosacée, mais il existe des traitements efficaces pour soulager les symptômes et améliorer la qualité de vie.

Pour le nettoyage du visage

Evitez les peelings physiques (scrub ou gommage) et n’utilisez pas de savons pour le visage, achetez plutôt des eaux micellaires ou des baumes nettoyants qui nettoient la peau en douceur et sans agressivité. Nous vous recommandons notre Nettoyant Micellaire Reishi et le Baume nettoyant Golden Dune.

Traitement spécifique

Après le nettoyage du visage il est important d’utiliser un sérum qui traite les signes de la rosacée. Nous vous conseillons d’utiliser le soin Bio Sérum alzélaïque le soir pour atténuer les signes de la rosacée et de le remplacer le matin par le Sérum Hyaluronique concentré sans huile, si votre peau est grasse, ou le Serum Nutritive Repair si votre peau est sèche.

Crème hydratante

Pour les peaux atteintes de rosacée, les actifs apaisants, régénérants, vasoprotecteurs, nutritifs et équilibrants microbiens sont indispensables, c’est pourquoi nous vous recommandons Probiotique Therapy, notre crème hydratante aux résultats prouvés pour le traitement des peaux sensibles et réactives atteintes de dermatite et/ou de rosacée.

Unifier le teint

Nous vous encourageons à essayer notre BB Crème Bio pour couvrir les imperfections et unifier le teint. Elle est formulée pour les peaux sensibles et laisse un fini soyeux, lisse et mat. Elle a également une protection solaire légère idéale pour les mois d’hiver. Si vous souhaitez utiliser une protection solaire plus élevée, vous pouvez la mettre avant la bb crème et terminer la routine en appliquant de la couleur.

Routine à adopter

L’alimentation :

Mangez des légumes à feuilles vertes comme les blettes ou les épinards, car ils contiennent de nombreuses vitamines A et C, des bio-flavonoïdes et du bêta-carotène qui augmentent la résistance des capillaires sanguins.

La vitamine E et les acides gras oméga 3 et oméga 6 présents dans les graines de lin et les huiles de poisson contribuent à la cicatrisation et à la régénération de la peau

Faites de l’exercice

Pratiquez le yoga ou un autre entraînement qui vous aide à évacuer le stress, à libérer des endorphines et à stimuler votre système immunitaire. Vous pouvez inclure des exercices de méditation ou de respiration profonde. Trouvez un sport qui correspond à votre style de vie. Il est également important d’avoir suffisamment de temps pour le repos et les loisirs.

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