La situation exceptionnelle que nous vivons en raison de la crise provoquée par le coronavirus a généré une augmentation considérable du stress. Savons-nous pourquoi le stress se produit dans notre corps ? C’est le mécanisme qui se met en marche lorsque nous sommes entourés d’un excès de situations qui dépassent nos ressources ou que nous […]

Bien vieillir c’est tout un art ! Qu’on le veuille ou non, vieillir est naturel. Cependant, l’attitude actuelle pour faire face au processus de vieillissement est différente de celle du passé, nous avons changé les termes « anti-âge » en « bien vieillir », mettant l’accent sur la prévention et le soin de notre beauté