Bien être avec l’Ayurveda

Shatavari ou l’ami des femmes Le shatavari est une asperge sauvage (asparagus racemosus) qui pousse principalement en Inde où elle est reconnue par la médecine traditionnelle indienne depuis des millénaires comme étant la plante alliée des femmes. Considérée comme un « rasayana« , un tonique général, ce sont ses racines qui sont utilisées en tant que remède. […]